Nutrition facts

Vidutinis maistingumas už 64491 produktų Sausainiai ir pyragai kategorijai, kuriai maistingumas yra žinomi (iš 68052 prekių).

Nutrition facts
Nutrition facts Kaip parduodama
už 100 g / 100 ml
Standartinis nuokrypis Minimumas 10 procentilė Vidutinė 90ta procentile Maksimalus
Energinė vertė 1 790 kj
(427 kcal)
257 kj
(61 kcal)
0 kj
(0 kcal)
1 310 kj
(316 kcal)
1 820 kj
(435 kcal)
2 130 kj
(509 kcal)
247 000 kj
(59000 kcal)
Energy from fat 268 kj
(64 kcal)
201 kj
(48 kcal)
0 kj
(0 kcal)
42 kj
(10 kcal)
209 kj
(50 kcal)
732 kj
(175 kcal)
1 090 kj
(261 kcal)
Riebalai 18,2 g 6,59 g 0 g 6,5 g 19 g 28 g 3 900 g
Sočiosios riebalų rūgštys 7,58 g 4,8 g 0 g 1 g 7 g 16 g 1 600 g
Arachidic acid 1,27 g 2,58 g 0 g 0 g 0,025 g 8 g 2 500 g
Behenic acid 0,515 g 1,35 g 0 g 0 g 0,084 g 5,4 g 5 800 g
Mononesočiosios riebalų rūgštys 5,27 g 2,51 g 0 g 1,61 g 5,31 g 9,38 g 35,7 g
Polinesočiosios riebalų rūgštys 4 g 2,69 g 0 g 0 g 3,45 g 8,93 g 44,6 g
Omega 3 fat 878 mg 698 mg 0 mg 1,25 mg 1 120 mg 2 000 mg 2 440 mg
Alpha-linolenic acid 3,06 g 6,53 g 0 g 0 g 0,3 g 9 g 700 g
Arachidono rūgštis 0,445 g 1,12 g 0 g 0 g 0,003 g 4 g 800 g
Omega 9 fat 5 470 mg 5 200 mg 1,68 mg 11 mg 7 700 mg 12 000 mg 12 000 mg
Oleino rūgštis 8,32 g 4,32 g 0 g 0,012 g 10,5 g 13 g 13 g
Riebalų rūgščių transizomerai 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 44,2 g
Cholesterolis 15,7 mg 21,8 mg 0 mg 0 mg 0 mg 64 mg 127 000 mg
Angliavandeniai 59,2 g 10,8 g 0 g 39,3 g 60,7 g 74 g 7 330 g
Cukrūs 28,2 g 10,3 g 0 g 9,4 g 28,6 g 44,2 g 3 600 g
Laktozė 0,294 g 0,438 g 0 g 0 g 0,01 g 1 g 3,2 g
Krakmolo 31,3 g 13,4 g 0 g 2 g 38 g 44 g 63,7 g
Poliolių 12,6 g 10,4 g 0 g 0 g 13 g 29 g 77,7 g
Skaidulinių medžiagų 2,41 g 1,84 g 0 g 0 g 2,2 g 6,1 g 800 g
Soluble fiber 0,522 g 0,605 g 0 g 0 g 0 g 1 g 40 g
Insoluble fiber 0,965 g 1,27 g 0 g 0 g 1 g 4 g 21 g
Baltymai 5,74 g 1,79 g 0 g 3,03 g 5,71 g 8,9 g 800 g
Druska 0,664 g 0,36 g 0 g 0,15 g 0,629 g 1,3 g 2 240 g
Alkoholis 0,132 % vol 0,443 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 1,3 % vol 100 % vol
Vitaminas A 35,5 µg 69,5 µg 0 µg 0 µg 0 µg 200 µg 1 010 000 000 µg
Vitaminas D 2,37 µg 3,54 µg 0 µg 0 µg 0,475 µg 9,2 µg 3 330 000 µg
Vitaminas E 4,78 mg 2,4 mg 0 mg 2 mg 4 mg 9,3 mg 4 500 mg
Vitaminas C 0,081 mg 0,379 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 16 400 mg
Vitaminas B1 (Tiaminas) 0,206 mg 0,379 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg 150 000 mg
Vitaminas B2 (Riboflavinas) 0,312 mg 0,168 mg 0 mg 0,094 mg 0,324 mg 0,667 mg 890 mg
Niacinas 3,6 mg 1,9 mg 0 mg 0,8 mg 3,85 mg 7,27 mg 14 000 mg
Vitaminas B6 0,352 mg 0,302 mg 0 mg 0,02 mg 0,385 mg 0,909 mg 46 500 mg
Vitaminas B9 (Folio rūgštis) 79,3 µg 43,1 µg 0 µg 26 µg 70 µg 159 µg 200 000 000 µg
Folates (total folates) 102 µg 55,6 µg 0 µg 27 µg 78 µg 202 µg 8 080 µg
Vitaminas B12 0,328 µg 0,633 µg 0 µg 0 µg 0 µg 1,71 µg 2 200 000 µg
Pantoteno rūgštis 2,45 mg 3,62 mg 0 mg 0,061 mg 1,75 mg 18,9 mg 2 200 mg
Kalis 126 mg 87 mg 0 mg 0 mg 111 mg 300 mg 151 000 mg
Kalcis 39,1 mg 46,8 mg 0 mg 0 mg 26 mg 135 mg 522 000 mg
Fosforas 157 mg 103 mg 0 mg 45 mg 120 mg 362 mg 214 000 mg
Geležis 2,11 mg 1,18 mg 0 mg 0 mg 2 mg 4,1 mg 50 000 mg
Magnis 43,9 mg 41,7 mg 0 mg 8 mg 23 mg 136 mg 165 000 mg
Cinkas 1 mg 1,01 mg 0 mg 0,2 mg 0,6 mg 3,21 mg 8 000 mg
Varis 0,568 mg 0,332 mg 0 mg 0,109 mg 0,536 mg 1,07 mg 1,29 mg
Manganas 1,39 mg 0,716 mg 0 mg 1 mg 1 mg 3 mg 1 650 mg
Selenas 3 280 µg 15 300 µg 0 µg 0 µg 18 µg 75 000 µg 15 000 000 µg
Jodas 80 µg 241 µg 0 µg 0 µg 18 µg 1 250 µg 1 460 000 µg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 5,11 % 9,04 % 0 % 0 % 0 % 27 % 74 %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) 13,5 % 8,86 % 0 % 4 % 10,5 % 31 % 96 %
Cocoa (minimum) 15,5 % 15,4 % 0 % 1,1 % 9 % 47 % 62 %
Carbon footprint 206 g 136 g 0 g 0 g 190 g 445 g 1 000 g
Filochinonas 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,001 g 0,001 g

Sausainiai ir pyragai kategorijos produktai