volunteer_activism Paaukokite

„Open Food Facts“ yra bendradarbiavimo projektas, kurį sukūrė dešimtys tūkstančių savanorių ir kurį valdo ne pelno organizacija, kurioje dirba 8 darbuotojų. Mums reikia jūsų aukų, kad galėtume finansuoti „Open Food Facts 2023 “ biudžetą ir toliau plėtoti projektą.

Thank you! favorite

close

Nutrition facts

Vidutinis maistingumas už 38740 produktų Pusryčiai kategorijai, kuriai maistingumas yra žinomi (iš 53186 prekių).

Nutrition facts
Nutrition facts Kaip parduodama
už 100 g / 100 ml
Standartinis nuokrypis Minimumas 10 procentilė Vidutinė 90ta procentile Maksimalus
Energinė vertė 1 310 kj
(314 kcal)
410 kj
(98 kcal)
0 kj
(0 kcal)
699 kj
(167 kcal)
1 280 kj
(305 kcal)
1 980 kj
(474 kcal)
17 900 kj
(3100 kcal)
Energy from fat 138 kj
(33 kcal)
151 kj
(36 kcal)
0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
63 kj
(15 kcal)
544 kj
(130 kcal)
1 830 kj
(437 kcal)
Riebalai 5,05 g 8 g 0 g 0 g 0,5 g 22 g 100 g
Sočiosios riebalų rūgštys 1,38 g 2,18 g 0 g 0 g 0,1 g 6,3 g 910 g
Mononesočiosios riebalų rūgštys 3,4 g 5,11 g 0 g 0 g 1,47 g 15,2 g 32,1 g
Polinesočiosios riebalų rūgštys 1,76 g 2,01 g 0 g 0 g 1,3 g 5,6 g 18 g
Omega 3 fat 1 410 mg 921 mg 0 mg 300 mg 1 300 mg 3 600 mg 4 200 mg
Alpha-linolenic acid 2,07 g 2,88 g 0 g 0 g 0,48 g 8 g 16 g
Riebalų rūgščių transizomerai 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 266 g
Cholesterolis 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2 500 mg
Angliavandeniai 60,2 g 13,1 g 0 g 38 g 60 g 81 g 843 g
Cukrūs 39,4 g 21,4 g 0 g 5,1 g 42,1 g 75 g 788 g
Sacharozė 6,37 g 7,78 g 0 g 0 g 6,75 g 23 g 25 g
Gliukozė 19,9 g 10,7 g 2 g 6 g 30 g 30 g 40 g
Fruktozė 28,8 g 13,4 g 0,003 g 3 g 33,6 g 44 g 53 g
Laktozė 0,506 g 0,813 g 0 g 0 g 0,01 g 11,6 g 11,6 g
Maltodextrins 0,151 g 0,165 g 0 g 0 g 0,147 g 2,5 g 2,5 g
Krakmolo 36,8 g 15,8 g 0 g 0,04 g 39 g 59 g 77 g
Poliolių 15,1 g 11,7 g 0 g 1,8 g 12 g 42,5 g 76 g
Skaidulinių medžiagų 4,39 g 3,51 g −4 g 0 g 3,6 g 10 g 96 g
Soluble fiber 2,55 g 1,56 g 0 g 0 g 2 g 5 g 52 g
Insoluble fiber 5,59 g 2,97 g 0 g 1 g 5,36 g 10 g 20 g
Baltymai 3,88 g 4,21 g 0 g 0 g 0,9 g 11,1 g 89 g
Druska 0,153 g 0,249 g 0 g 0 g 0,03 g 0,75 g 1 280 g
Alkoholis 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 100 % vol
Vitaminas A 104 µg 191 µg 0 µg 0 µg 0 µg 517 µg 1 080 000 000 µg
Vitaminas D 21,1 µg 190 µg 0 µg 0,008 µg 4 µg 20 µg 10 700 000 µg
Vitaminas E 7,09 mg 3,9 mg 0 mg 1,8 mg 6,5 mg 12 mg 12 000 mg
Vitaminas K 1 260 µg 3 060 µg 0 µg 2,9 µg 63 µg 10 600 µg 63 000 000 µg
Vitaminas C 16,3 mg 21,9 mg 0 mg 0 mg 6,3 mg 66,7 mg 71 400 mg
Vitaminas B1 (Tiaminas) 1,54 mg 11,1 mg 0 mg 0,19 mg 0,91 mg 2 mg 239 000 mg
Vitaminas B2 (Riboflavinas) 1,17 mg 0,449 mg 0 mg 0,42 mg 1,2 mg 1,77 mg 1 300 000 mg
Niacinas 11,9 mg 4,31 mg 0 mg 4 mg 13,3 mg 17,2 mg 7 480 000 mg
Vitaminas B6 8,78 mg 69,7 mg 0 mg 0,42 mg 1,2 mg 2,22 mg 83 300 mg
Vitaminas B9 (Folio rūgštis) 171 µg 90,9 µg 0 µg 34,7 µg 166 µg 333 µg 200 000 000 µg
Folates (total folates) 247 µg 189 µg 0 µg 20 µg 222 µg 667 µg 3 310 µg
Vitaminas B12 7,81 µg 52,5 µg 0 µg 0,8 µg 2,1 µg 5,56 µg 14 000 000 µg
Biotinas 39,8 µg 13 µg 0 µg 17 µg 41,5 µg 50 µg 43 000 000 µg
Pantoteno rūgštis 4,3 mg 1,69 mg 0 mg 1 mg 5 mg 6 mg 300 000 mg
Kalis 225 mg 182 mg 0 mg 0 mg 176 mg 562 mg 397 000 mg
Kalcis 79,8 mg 137 mg 0 mg 0 mg 0 mg 400 mg 794 000 mg
Fosforas 244 mg 97,2 mg 0 mg 95 mg 246 mg 424 mg 490 000 mg
Geležis 4,42 mg 5,01 mg 0 mg 0 mg 2,9 mg 14,1 mg 60 900 mg
Magnis 106 mg 44,2 mg 0 mg 35 mg 104 mg 186 mg 260 000 mg
Cinkas 4,87 mg 3,55 mg 0 mg 1,5 mg 3,57 mg 12,9 mg 7 900 mg
Varis 0,491 mg 0,304 mg 0 mg 0,133 mg 0,405 mg 1,09 mg 530 mg
Manganas 1,68 mg 1,31 mg 0 mg 0 mg 1,65 mg 4,03 mg 189 mg
Selenas 48 200 µg 134 000 µg 0 µg 0 µg 27,7 µg 460 000 µg 42 500 000 µg
Jodas 251 000 µg 803 000 µg 0,007 µg 27,6 µg 400 µg 3 000 000 µg 20 000 000 µg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 40,8 % 22,2 % 0 % 0 % 50 % 65 % 100 %
Fruits‚ vegetables and nuts - dried 57,6 % 15,5 % 3 % 24,5 % 60 % 81 % 100 %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) 54,9 % 8,3 % 0 % 40 % 55 % 65 % 100 %
Cocoa (minimum) 19,4 % 11,6 % 0,3 % 7 % 19,2 % 40 % 100 %
Carbon footprint 278 g 184 g 0 g 0 g 265 g 560 g 945 g
Beta-glucan 3,45 g 0,768 g 1,5 g 2,2 g 3,9 g 4,4 g 5,4 g

Pusryčiai kategorijos produktai