en:Guacamoles

Nutrition facts

Vidutinis maistingumas už 503 produktų en:Guacamoles kategorijai, kuriai maistingumas yra žinomi (iš 537 prekių).

Nutrition facts
Nutrition facts Kaip parduodama
už 100 g / 100 ml
Standartinis nuokrypis Minimumas 10 procentilė Vidutinė 90ta procentile Maksimalus
Energinė vertė 661 kj
(158 kcal)
146 kj
(34 kcal)
0 kj
(0 kcal)
418 kj
(100 kcal)
657 kj
(157 kcal)
874 kj
(209 kcal)
3 560 kj
(851 kcal)
Riebalai 13 g 3,65 g 0 g 6,6 g 13,3 g 18 g 51 g
Sočiosios riebalų rūgštys 2,47 g 0,855 g 0 g 1,1 g 2,63 g 3,7 g 11 g
Riebalų rūgščių transizomerai 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
Cholesterolis 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg
Angliavandeniai 6,39 g 2,86 g 0,9 g 2,1 g 6,6 g 10,6 g 100 g
Cukrūs 1,65 g 1,1 g 0 g 0 g 1,6 g 3,5 g 50 g
Skaidulinių medžiagų 4,23 g 1,92 g 0 g 1,2 g 4,1 g 6,7 g 11 g
Baltymai 1,86 g 0,7 g 0 g 0,8 g 1,75 g 3,33 g 20 g
Druska 1,07 g 0,325 g 0 g 0,667 g 1 g 1,75 g 21,4 g
Vitaminas A 71,8 µg 51,6 µg 0 µg 0 µg 99,9 µg 120 µg 200 µg
Vitaminas C 18,1 mg 22,6 mg 0 mg 4 mg 12 mg 87,1 mg 551 mg
Kalis 408 mg 188 mg 0 mg 0,302 mg 500 mg 567 mg 579 mg
Kalcis 1,76 mg 7,22 mg 0 mg 0 mg 0 mg 16 mg 125 mg
Geležis 0,433 mg 0,531 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1,24 mg 2,4 mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) 77 % 29,6 % 14 % 14 % 95 % 96 % 96 %

en:Guacamoles kategorijos produktai

Nuolatinė nuoroda į šiuos rezultatus, kuria galima dalytis el. Paštu ir socialiniuose tinkluose